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  • 腰痛にはツボ刺激が効果的 [2013/09/05 16:11]
    先日、神戸まで片道4時間、高速バスに乗車した。 途中で1回、サービスエリアで10分間の休憩があったものの、 多少のリクライニングはできたけどあとは同じ姿勢で座りっぱなし。 案の定、腰がだるく痛くなってしまった。 こんな時の対処法として、ツボ刺激が効果的だそうだ。 身体には約670個のツボがあり、ツボを刺激すると結構が良くなり 新陳代謝が高まることで体のバランスが良くなる。 腰痛に効くツボは身体のあちこちにあるがわかりやすいのは、 1.手の甲..

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